ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

بالرغم من أنننا سمعنا عن مشكلة إرتفاع حمض اليوريك في الدم منذ فترة طويلة إلا أن فهمنا لهذه المشكلة ليس كامل ولسنوات طويلة يعتقد بأن إرتفاع حمض اليوريك هو النقرس ولكن هذا الإعتقاد خاطئ لأنه تم التعرف علي حمض اليورك كعلامة لعدد من المضاعفات الصحية مثل تشوهات التمثيل الغذائي، مشاكل الدورة الدموية .  كما أن إرتفاع حمض اليورك في الدم يؤدي إلي مشاكل كثيرة منها إلتهاب المفاصل، النقرس، تشكيل حصوات الكلي، مشاكل الكلي . لذلك من الضروري الحفاظ علي عادات أكل صحية فهي الدواء المناسب. للحد من مستويات حمض البول في الدم، قد تحتاج إلي الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبورين وهي اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية والبقول . أولاً علينا أن نفهم الأسباب التي تؤدي إلي ارتفاع حمض اليوريك في الدم .

إرتفاع حمض اليوريك الأسباب والعلاج

ما هو إرتفاع حمض اليوريك في الدم ؟

الكلي مسئولة عن إنتاج 70 % من حمض اليوريك يومياً ويتم تصفيته ليصل إلي 30 %  . في الحالات التي تفشل فيها الكلي لمواكبة الإفراز اليومي فإن نظام الجسم يزيد حمولته علي الأمعاء  لتعويض عن إنخفاض إنتاج الكلي . وبذلك فإن حمض اليوريك هو نتاج نهائي لعملية التمثيل الغذائي للبيورين في البشر فهو عنصر ضعيف الذوبان ويتم تحليله بطريقة أكثر صعوبة . يتم إنتاج  حوالي 1/3 حمض اليوريك داخلياً في حين يتم الحصول علي الثلث المتبقي من خلال اليورين الغذائي . بالمقارنة مع الحيوانات فإن البشر لديهم مستويات منخفضة من حمض اليوريك، ويرجع ذلك، إلي نقص في الإنزيمات المعدنية ومعدل أقل نسبياً من إفراز حمض اليوريك .

 

 

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها
ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

 

 

إرتفاع حمض اليوريك في الدم هو حالة صحية يطلق عليها فرط حمض اليوريك . يمر حمض اليوريك عبر الكبد ويدخل إلي مجري الدم ومعظم الإفرازات يتخلص الجسم منها من خلال البول أو يمر من خلال الأمعاء حتي يتم الحصول علي مستويات طبيعية من حمض اليوريك . تصل مستويات حمض اليوريك العادية إلي 6,024 ملجرام/ دل ( للإناث )،  7,0-23 ملجرام /دل  ( للذكور ) . قد تختلف القيم العادية من مختبر إلي أخر . حيث يقيس إختبار حمض اليورك في الدم  كمية حمض اليوريك في عينة الدم .

من المهم أن تدرك بأن مستويات حمض اليوريك في الدم هي  البيورين . والبيورينات عبارة عن مركبات تحتوي علي النتروجين ويتم تصنيعها داخل الجسم ذاتياً أو تأتي من خارج الجسم من الأطعمة التي تحتوي علي البيورين.  ينهار حمض البورين في حمض اليوريك . وعند زيادة مستويات حمض اليوريك من البيورين الزائدة قد تتراكم في الأنسجة الخاصة لتشكل البلورات وهذا يتسبب في إرتفاع حمض اليوريك في الدم .

عندما تعاني من مشاكل إرتفاع متستوي حمض اليوريك في الدم يمكن أن تسبب  تشكيل بلورات صلبة تتشكل داخل المفاصل وهذه الحالة مؤلمة تتراكم في المفاصل والأنسجة القريبة وتشكل الودائع العظمية الصلبة ويتسبب أيضاً في تشكيل حصوات الكلي . تشير التقارير أن هناك واحد من كل خمس أشخاص لديهم إرتفاع في مستوي حمض اليوريك وقد يكون له صلة بالإصابة بالنقرس أو تشكيل حصوات الكلي ولكن معظم الأشخاص الذين يعانوا من إرتفاع حمض اليوريك ليس لديهم أي أعراض أو مشاكل ذات صلة .

 ما هي أسباب إرتفاع حمض اليوريك ؟

تتراوح مستويات حمض اليوريك العادية عند الجنسين بين 6،0-2,4 ملجرام/ دل للنساء و7,0-23 ملجرام /دل للرجال في الغالب الحد الأعلي لمستوي حمض اليوريك هو 7,0 مجرام /دل وهو الحد الذي يضعك في خطر فرط إنتاج حمض اليوريك في الدم ويتم تقسيم الأسباب التي تؤدي إلي إرتفاع حمض اليوريك إلي ثلاثة مجموعات منها الأسباب الطبية، الأسباب الغذائية، اسباب متجمعة .

الأسباب الطبية :

هناك مجموعة من المشاكل الطبية التي تتسبب في إرتفاع حمض اليوريك لأنه يتم التخلص من حمض اليوريك من خلال البول وعندما يتراكم يمكن أن يكون ذلك بسبب قصور الكلي أو نقص وضعف في وظائف الكلي :

 قصور الكلي : واحد من الأسباب الأكثر شيوعاً للإصابة بإرتفاع حمض اليوريك هي الفشل الكلوي . في حالة الفشل الكلوي يبقي حمض اليوريك في الدم لأن الكلي غير قادرة علي العمل بشكل صحيح لعملية إفراز المركبات العضوية الأخري التي تتنافس علي التخلص منه .

مشاكل التمثيل الغذائي : هناك مضاعفات صحية أخري مثل إرتفاع ضغط الدم، السمنة، مقاومة الأنسولين كل هذه المشاكل من أشكال مشاكل التمثيل الغذائي التي تسهم  في إنخفاض إفرازات اليورات في الكلي .

 الأدوية :  تناول الأدوية المدرة للبول، الحصول علي جرعة منخفضة من السالسيلات، السيكوسبورين، حمض النيكوتينك والتي تم ربطها بضعف أداء الكلي .

مشاكل الوراثة : قد يكون ذلك من الحالات النادرة خصوصاً المرضي الذين يعانوا من تجربة الفشل الكلوي بالتدريج ينتج عنه إنخفاض معدل إفراز حمض اليوريك .

 إرتفاع ضغط الدم : من المعروف أن إرتفاع ضغط الدم والأدوية المرتبطة به تسبب فرط حمض اليوريك في الدم .

 الحموضة : هناك مشاكل صحية تؤدي إلي إرتفاع نسبة الحموضة في الدم مثل الحماض  الكيتوني السكري، الحماض اللبني، كل هذه الحالات ينتج عنها ضعف في وظائف الكلي.

تسمم الحمل : غالباً تسمم الحمل مرتبط بحالات إرتفاع مستويات حمض اليوريك وبالتالي يتسبب في  فرط حمض اليوريك في الدم.

التعرض للرصاص : أظهرت الدراسات السريرية أن التعرض المهني أو التعرض لفترات طويلة للرصاص يمكن ان يؤثر علي وظائف الكلي .

 حالات أخري : هناك حالات أخري ينتج عنها إرتفاع حمض اليوريك في الدم مثل قصور الغدة الدرقية، فرط ساركويد .

 الأسباب المتعلقة بالنظام الغذائي :

يمكن أن يكون فرط حمض اليوريك في الدم ناتج عن عوامل خارجية مثل ( نظام غذائي يحتوي علي نسبة عالية من البيورين )  أو العوامل الداخلية إنهيار البيورين وإليك الأسباب التالية :

 النظام الغذائي : عندما تتناول نظام غذائي غني بالبيورين وهو عنصر يوجد بكثرة في اللحوم والأغذية العضوية و البقوليات التي تسهم في إفراط حمض اليوريك .

 

 

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها
ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

 

 

متلازمة ليشه نهيان : العمليات المشتركة التي تحدث في هذه المتلازمة يمكن أن تسهم في فرط إنتاج حمض اليوريك .  المرضي الذين يعانوا  أكثر عرضة لتطوير النقرس .

 زيادة دوران الحمض النووي : من نتائج هذه المتلازمة الإصابة بإرتفاع حمض اليوريك، المرضي الذين يعانوا من هذه المتلازمة أكثر عرضة للإصابة بالنقرس وتكوين حصوات الكلي .

 الفركتوز الموجود في الأطعمة والمشروبات : يزيد الفركتوز من محتوي اليوريك في الدم عن طريق زيادة عملية التمثيل الغذائي . بالإضافة إلي ذلك فإن الدراسات أثبتت بأن الفركتوز يلعب دور في خفض وظائف الكلي، وإفراز حمض اليوريك .

الإنخفاض السريع في الوزن : الإنهيار المعزز للأنسجة الناتجة عن فقدان وزن غير صحي أو السريع قد ينتج عنه المزيد من حمض اليوريك ويقلل من إفرازه بسبب التغير المفاجئ والسريع في مستويات اليورات .

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بإرتفاع حمض اليوريك في الدم ؟

في حين أن هناك عوامل محدد يمكن أن تسهم في فرط حمض اليوريك في الدم وجدت الدراسات أن بعض الأفراد يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للخطر . فالرجال اكثر عرضة للإصابة من النساء . فهناك حوالي 5% من مرضي إرتفاع حمض اليوريك من النساء ولكن الغالبية العظمي منهم بعد إنقطاع الطمث . . يزيد إحتمال الإصابة بإرتفاع حمض اليوريك في الدم مع التقدم في السن عند الرجال عند عمر 20 – 60 عاماً في النساء ما فوق 40 عاماً .

أيضاً الأشخاص المصابين بمشاكل صحية معينة مثل السمنة، إرتفاع ضغط الدم، السكري، مشاكل الكلي، يعانوا من فرط حمض اليوريك .

 علامات إرتفاع حمض اليوريك في الدم :

 الأعراض المشتركة :

تشمل الأعراض المشتركة والشائعة لإرتفاع اليوريك في الدم الألم، الإلتهاب، التورم، الإحمرار،  الحمي، القشعريرة، التعب المزمن، عادة ما تبدأ هذه الأعراض في الظهور فجأة ليلاً .

 المفاصل المتضررة :

وفقاً لما ذكره الأخصائين فإن المفاصل الإضافية تتأثر عادة بإرتفاع حمض اليوريك والتي تشمل الكاحلين والركبتين والكعب والأصابع . ومع أول هجوم لإرتفاع حمض اليوريك يتم الهجوم علي المفاصل الأخري .

 مدة الأعراض المشتركة :

يصل الألم الشديد في المفصل إلي ذروته في غضون 12 – 24 ساعة من بدء الأعراض . وفقاً لموقع مايو كلينك بمجرد أن يخف الألم أشد وعدم الراحة في المفصل تصل من عدة أيام إلي بضع أسابيع والهجمات المتكررة ينتج عنها ضرر دائم في المفاصل .

 أعراض الجلد :

بعد فترة طويلة من إرتفاع حمض اليوريك في الجسم تبدأ بلورات حمض اليوريك في تشكيل كتل تحت الجلد. هذه الكتل غير مشروعة  وتحدث عادة في أصابع القدم، اليدين والمرفقين .

أعراض مشاكل الكلي :

عندما تستقر بلورات حمض اليوريك في المسالك البولية فإنها تسبب حصوات الكلي والأكثر شيوعاً عند الرجال من النساء والتي ينتج عنها ألم الظهر، والبطن والفخذ والغثيان والقئ والبول الدموي .

 متي تحتاج رؤية الطبيب ؟

عندما تعاني من ألم حاد في المفاصل وخصوصاً إصبع القدم الكبير، الكاحل أو مفصل مشترك، ضربات القلب غير طبيعية، النزيف الذي لا يتوقف بعد بضع دقائق، تطوير الطفح الجلدي علي البشرة، ضيق في التنفس .

علاج إرتفاع حمض اليوريك في الدم :

 خل التفاح :

يعد خل التفاح واحد من العلاجات المنزلية الأولي لمشاكل حمض اليوريك. قد تعتقد بأن إستخدامات خل التفاح جمالية فقط ولكن يستخدم كعلاج لمشاكل صحية معينة منها إرتفاع حمض اليوريك في الجسم . لانه يخلصك من حمض اليوريك الزائد بفضل إحتوائه علي حمض الماليك وتحقيق توازن الحمض القلوي ومد الجسم بالمواد المضادة للأكسدة والمضادة للإلتهابات .

خلط معلقة صغيرة من خل التفاح مع كوب ماء وتناوله 2 – 3 مرات في اليوم للسيطرة علي مستوي حمض اليوريك في الجسم وبعد ذلك تحقيق زيادة تدريجية تصل إلي 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح . الإستمرار في الحصول علي هذا المحلول حتي تنخفض مستويات حمض اليوريك .

 عصير الليمون :

يساعدك عصير الليمون علي تحييد حمض اليوريك في الدم وخفض المستويات الزائدة لأنه غني بفيتامين ج الذي يحد من حمض اليوريك .

ببساطة الحصول علي ماء الليمون الدافئ وتناوله في كل صباح علي معدة فارغة، إذا كنت تشعر بأن الخليط حامض جداً يمكنك إضافة السكر أو العسل ليصبح ألذ والإستمرار عليه لعدة أسابيع علي الأقل .

 منتجات الألبان :

واحد من الطرق الطبيعية لإرتفاع حمض اليوريك في الدم هي إدراج منتجات الألبان في النظام الغذائي ومن المعروف أن منتجات الألبان تقلل من خطر النقرس بشكل فعال لأن حمض  الأروتيك في الحليب قليل الدسم والحليب الخالي من الدسم يمكن ان يساعد في الحد من إمتصاص  حمض اليوريك وتسهيل عملية التخلص منه .

تحتاج إلي شرب 1 – 3 أكواب حليب خالي من الدسم يومياً أو إضافة منتجات الألبان الأخري في نظامك الغذائي للحصول علي نتيجة جيدة . .

المياه :

الماء من العناصر الحيوية للجسم وأحد العلاجات المنزلية لمشاكل حمض اليوريك والتي يمكن إتباع ببساطة وأمان . شرب ما يكفي من الماء يحسن من تصفية الجسم من حمض اليوريك وتقليل خطر هجمات النقرس بسنبة 40 % . يساعد الماء الكلي علي التخلص من حمض اليوريك في البول . ويجب إستهلاك ما لا يقل عن 8 – 10 أكواب يومياً لتوفير ما يكفي من الماء للجسم أيضاً شرب العصائر التي توفر المزيد من الماء لجسمك .

 الكرز :

يحتوي الكرز والتوت علي مستويات منخفضة من حمض اليوريك بسبب المواد الكيميائية بالإضافة إلي ذلك فإنها تحتوي علي الأنثوسيانين وهو نوع من الفلافونويدات التي تساعد في السيطرة علي حمض الفوليك وكذلك الحد من التصلب والإلتهاب . يمكنك تناول نصف كوب من الكرز يومياً في غضون عدة أسابيع أو شرب حوالي 1 – 2 كوب عصير الكرز في غضون 4 أسابيع .

صودا الخبز :

تستخدم صودا الخبز في العديد من العلاجات المنزلية منها إرتفاع حمض اليوريك في الدم لأنها تمتلك خصائص طبيعية لتحقيق  توازن القلوية الطبيعية للجسم. وفي نفس الوقت تسهل من خروج  حمض اليوريك من الجسم وبالتالي تقليل خطر النقرس بشكل فعال .

خلط نصف معلقة صغيرة من صودا الخبز في كوب ماء والتقليب جيداً وإستخدام هذا الخليط لتناول  4 أكواب يومياً  لمدة إسبوعين وافضل وقت لتناولها قبل النوم أو بعد الإستيقاظ مباشرة في الصباح .

 الأطعمة الغنية بفيتامين ج :

إضافة الأطعم الغنية بفيتامين ج مثل التوت والفلفل  والطماطم والحمضيات وبعض الفواكه والخضروات الأخري المضادة للأكسدة إلي نظامك الغذائي واحدة من العلاجات المنزلية الكبيرة لحمض اليوريك التي يجب أن تتبعها .

الأطعمة الغنية بالألياف :

بالإضافة إلي وجود الأطعمة الغنية بفيتامين ج تحتاج إلي زيادة الأطعمة الغنية بالألياف لأنها مفيدة في السيطرة علي  مستويات حمض اليوريك . أيضاً الأطعمة التي تحتوي علي الكربوهيدرات النشوية مفيدة جداً لمستويات حمض اليوريك. هذه الأطعمة تمتصه وتخرجه من الجسم .  يمكنك إستهلاك الفراولة، البرتقال، الكمثري، التفاح، الحبوب الكاملة . ومن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات النشوية الموز، البطاطا، الكينوا، المعكرونة، الحبوب الكاملة، الأرز .

 نظام غذائي منخفض البيورين :

كما ذكرنا من قبل فإن إرتفاع حمض اليوريك في الدم يحدث بسب زيادة البيورين هذا السبب ما يجعلك أن تتبع نظام غذائي منخفض البيورين والذي يوجد في  اللحوم، الدواجن، الأسماك، اللحوم الجاهزة والبقوليات والهيلون والمشروم.

 

 

ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها
ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم وخطورتها

 

 

زيت الزيتون :

زيت الزيتون من العناصر الجيدة لصحتك وجمالك ومن الأفضل إختيار زيت الزيتون البارد لأنه يحتوي علي فيتامين هـ الذي يعد من الفيتامينات الحيوية للسيطرة علي مستويات حمض اليوريك في الجسم ومن المعروف أن زيت الزيتون غني بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة التي تعمل كمضاد للإلتهابات .

علاج الكحة

علاج الكحة

الكحة الجافة هي سعال حيث لا يوجد مخاط أو يظهر مخاط صغير جداً . ومن الضروري فهم أسباب الكحة الجافة وطرق العلاج . المشاكل  التي تسبب السعال هي التي تظهر السعال الجاف في المراحل المبكرة ومع تقدم المرض سوف يصبح من الطبيعي أن يرافق الكحة الجافة البلغم . غالباً ما يعاني الأشخاص من الكحة الجافة المزعجة . الحكة نتيجة تهجيج مجري  الهواء الذي يؤدي إلي إنعكاس الكحة وبصرف النظر عن طرد المهجيات من مجري الهواء . فإن الكحة تزيل أيضاً المخاط، الذي يتراكم نتيجة فرط بطانة الشعب الهوائية . وعند حدوث تهيج مجري الهواء بدون الإنتاج المفرط للمخاط يؤدي إلي سعال جاف . هذا لا يعني أنه لا يوجد مخاط في بطانة الرئة أو الشعب الهوائية في السعال الجاف ولكن بدلاً من وجود كمية مخاط قليلاً جداً، ربما لا يكون هناك مخاط .

تنقسم انواع الحكة إلي نوعين حكة رطبة وكحة جافة والكحة الجافة كما ذكرنا التي لا يوجد فيها بلغم ولكن السعال الرطب يطرد الشخص الكثير من البلغم بسبب المشاكل الناشئة عن الرئتين مثل إلتهاب الشعب الهوائية، الإلتهاب الرئوي، الربو، أو بعض الإضطرابات الغير عادية مثل  سرطان الرئة. كذلك فإن الأشخاص الذين يعانوا من الكحة الجافة ما يشعروا بوجود كتلة في الحلق .

 

 

علاج الكحة
علاج الكحة

 

 

الكحة الجافة الأسباب وطرق العلاج

ما هي الكحة الجافة ؟

يعاني الكثير من الأشخاص من الكحة الجافة المستمرة خلال نزلات البرد وغالباً ما تزداد سوءاً ليلاً . حيث تشعر بتهيج مزعج في الحلق الذي يجعلك تسعل ولكن لا يوجود مخاط . هذه الكحة الجافة أو الرغبة المستمرة في السعال تؤدي إلي الإرهاق مما يزيد من الإنزعاج . . يمكن أن تستمر أعراض الكحة الجافة بعد أعراض البرد الاخري الواضحة أو يحدث بدون اعراض  بسبب مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية .

بعض الأشخاص يعانوا من السعال عندما يتنفسوا الهواء الجاف جداً  وهذا يمكن ان يسبب تهيج بيئي أو حساسية . هذا النوع من السعال يصبح واضح أكثر عندما تقوم بتشغيل الفرن أو في فصل الخريف أو وغيرها من المهيجات مثل الغبار  الذي يوجد في الهواء . وعادة ما تكون الكحة الجافة مزمنة ناجمة عن تهيج دخان السجائر، المهيجات البيئة، الحساسية، التنقيط من الأنف، الربو، أمراض الرئة تسبب أيضاً  الكحة  الجافة .

 اسباب الكحة الجافة :

الإصابة بالحساسية والربو :

الربو مرض رئوي حيث تصبح  الشعب الهوائية في الرئتين عرضة للإلتهاب والتورم . بالإضافة إلي ضيق الصدر، ضيق التنفس،، الصفير، السعال الجاف وهو عرض مميز لمرض الربو . والذي يزداد ليلاً أو الصباح الباكر .

حتي الأشخاص الذين لا يعانوا من الربو، فان الأشخاص الذين يعانوا من الحساسية ومهيجات الأنف التحسسي وهو رد فعل تحسسي بالإضافة إلي أعراض إنسداد الانف والعطس  كلها عوامل ينتج عنها الكحة الجافة .

 مرض الإرتجاع الرئوي :

الحموضة من أسباب الكحة الجافة والتي تحدث عندما يزداد وصول حمض المعدة إلي المرئ بسبب الصمام الضعيف . والأعراض الرئيسية هي الحرقة والكحة الجافة وألام الصدر و .

إلتهاب الجهاز التنفسي :

الكحة الجافة هي أحد أعراض  نزلات البرد المبكرة وإلتهابات الجهاز التنفسي وتظهر أعراض أخري مثل الأنف المتصاعد،  الحمي،وظهور عدوي فيروسية أو عدوي بكترية والذي تنتج في النهاية مخاط أخضر اللون .

 أدوية ضغط الدم :

من المعروف أن أدوية ضغط الدم تعمل كإنزيم مثبط للأنجيوتسين والتي يوصف عادة في حالات إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب وينتج عنها في النهاية السعال الجاف .

 الإلتهابات :

يمكن أن تستمر الكحة الجافة لفترة طويلة بعد أن تختفي أعراض الربو، الإلتهاب الرئوي، الإنفلونزا، العدوي، او غيرها من مشاكل الجهاز التنفسي العلوي وهناك سبب شائع للإصابة بالحكة الجافة وهو السعا الديكي .

إرتجاع السائل الانفي :

من الأسباب الشائعة الأخري للكحة الجافة سواء عند الأطفال أو البالغين. ومع ذلك، فإن المخاط المفرط يصب في الجهاز التنفسي وضبط النفس والسعال  .وقد يؤدي إلي سعال منتج حيث يتراكم المخاط في الجهاز التنفسي السفلي . في الأسباب المعدية مثل إلتهاب الجيوب الأنفية قد تكون بسبب عدوي الجهاز التنفسي السفلي .

 الظروف الجوية :

قد تتسبب الظروف الجوية الباردة والجافة في تهيج الشعب الهوائية وهذا غالباً ما ينتج عنه السعال الجاف  الحاد وعادة ما يعاني الأشخاص الذين يعشيوا في هذه الظروف من هذه المشكلة .

 تلوث الهواء :

تلوث الهواء هو سبب أخر من أسباب الكحة الجافة وعادة ما يكون مترتبط بالضباب الدخاني والتلوث الصناعي وقد يكون هناك فرصة لإلتهابات الجهاز التنفسي في التعرض المزمن للتلوث وفي النهاية يصبح كح رطبة .

 أعراض الكحة الجافة ؟

  •  إنزعاج الشعب الهوائية .
  •  لا يوجد هناك مخاط مرتبط بالكحة .
  •  تشعر بإزدحام الصدر .
  •  السعال يبدو جاف .
  •  السعال المزعج الذي يحدث ليلاً .

أحياناً يستمر السعال الجاف  لبضعة أيام أو ما قد يصل إلي 2 – 4 أسابيع مثل أعراض نزلة البرد . وكما هو موضح أعلاه فإن أعراض السعال الجاف تختلف عن السعال الرطب علي سبيل المثال فإن السعال الرطب تجد صعوبة في التخلص من طرد المخاط .

 

 

علاج الكحة
علاج الكحة

 

 

علاجات طبيعية للكحة الجافة :

البخار :

قبل أن تبدأ بإستخدام الدواء أو العلاجات الأخري، يجب أن تحاول تجربة البخار للتخلص من الكحة الجافة . كل ما تحتاجه هو وعاء من الماء المغلي ومنشفة نظيفة . حاول إختيار وعاء فارغ امن للحرارة لوضع الماء بداخله ووضع المنشفة حول الرأس وثني الرأس أمام الوعاء مباشرة وإستنشاق البخار حتي يصبح ساخن جداً .

العسل :

واحد من العلاجات الطبيعية للكحة الجافة   . فهو حل لذيذ يقوم بتهدئة الحلق المؤلم ويسرع من عملية الشفاء وذلك بفضل أن له خصائص مضادة للميكروبات قوية . تعمل كمسكن  ومضاد للأكسدة. هناك العديد من الطرق لإستخدام العسل في تهدئة الكحة الجافة . ولكن يوصي الخبراء بخلط كوب من الحليب الساخن للحصول علي نتائج مبهجة .

زيت الزعتر :

يمتلك خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للإلتهابات في الجهاز التنفسي لأنه يعمل كطارد للحكة وتهدئة الحلق. وعند تناول بضع قطرات من زيت الزعتر يحقق لك التأثير المطلوب .

زيت الكافور :

واحد من الزيوت العطرية الأكثر فعالية والتي تسخدم في علاج الكحة الجافة . عند خلط القليل من زيت جوز الهند مع زيت الكافور وتدليك الصدر به، بالتأكيد  يساعد علي تهدئة الحلق .

أخذ دش ساخن :

تماماً مثل إستنشاق البخار يحدث الدش الساخن تأثير جيد للتخلص من الكحة الجافة . وذلك لأن الماء الساخن  يسمح للبخار في التشكيل وبالتالي يعطي خصائص التخلص من الكحة الجافة ولكن تأكد بعد أخذ حمام ساخن الحصول علي الملابس الدافئة أو التسلق للبطانيات لتجنب أي تفاقم .

 أوريغانو :

من الأعشاب التي تخفف الإنزعاج بسبب الكحة الجافةهو الأوريغانو  فهو عشب لذيذ ويعمل بمثابة حل موثوق به لتهدئة السعال . وتظهر الدراسات أن الأوريغانو من الأعشاب التي تخلصك من الكحة الجافة .

النعناع :

بصرف النظر عن رائحة النعناع  فأنه يعمل علي تهدئة الحلق وبمثابة مزيل للإحتقان. يمكنك التمتع من خلال تناول شاي النعناع أو إستنشاق النعناع لتقديم الإغاثة من الكحة الجافة .

شاي الأعشاب :

هناك أنواع مختلفة من شاي الأعشاب التي يمكنك إستخدامها لهذا الغرض . علي سبيل المثال، شرب كوب من النعناع، اللافندر، الشاي الأخضر، شاي البانونج ولزيادة مذاقها، قم بإضافة معلقة من العسل .

الكركم :

الكركم واحد من  أكثر المضادات الحيوية الفعالة لعلاج الحكة الجافة ويعمل كمضاد للأكسدة حيث يحتوي علي الكركمين والذي يجعله عنصر قوي في علاج الأمراض المختلفة .

يمكنك تجهيز 1/2 معلقة  صغيرة من الفلفل الأسود ومسحوق الكركم إلي كوب من الحليب الدافئ ومعلقة من العسل لمزج الخليط معاً بإستخدام معلقة . يفضل تناوله يومياً للتخلص من الكحة  تماماَ .

الغرغرة :

المياه المالحة في الغرغرة أحد الطرق المجرف والتي ثبت فعاليتها في التخلص من الحكة الجافة . حتي أنها من الطرق القيدمة للتخلض من السعال الجاف . من خلال إضافة الملح إلي كوب من الماء الدافئ والغرغرة يومياً به .

الجزر :

يجب أن يكون  علي قائمة الكحة الجافة والتفكير مرة أخري لأنه يحتوي علي نسبة عالية من العناصر الغذائية  فهو معبأ بفيتامين أ والألياف الغذائية و فيتامين ج، البوتاسيوم،  الكالسيوم، المغنسيوم،  الصوديوم، البروتين، الحديد . تجهيز عصير الجزر والتحلية بالعسل وتناول هذا العصير ثلاث أو أربع مرات يومياً .

بذور اليانسون :

غلي 1,5 كوب ماء مع إضافة بذور اليانسون المطحونة إلي الماء وترك الخليط حتي يغلي  علي نار هادئة لمدة 30 دقيقةثم تصفية بذور اليانسون علي نار خفيفة وتركه يبرد بمفرده . يمكنك تناول  الخليط مرة في الإسبوع وتخزين الكمية المتبقية للإستفادة منها لمدة 2 -3 أشهر .

البصل والليمون :

عندما تقوم بتقشير البصل للحصول علي عصير البصل  وأيضاً تجهيز عصير الليمون وسكب المزيج في كوب ماء وترك الكوب يغلي لمدة 2- 3 دقائق. ورفعه من علي درجة الحرارة بعدها يتم إضافة حوالي واحد معلقة من العسل بعد أن يبرد وشرب كوب واحد من هذا الخليط ثلاث مرات حتي تشعر بالإرتياح .

عصير العنب :

العنب  من  العناصر الطبيعية المهدئة للحلق  وبالتالي يساعد في تهدئة الرئتين وتنشيط البلغم . عند تناول 2 ملاعق من عصير  العنب وإضافة 2 ملاعق من العسل . ينصح الإنتظام علي تناول هذا الخليط ثلاث مرات في الإسبوع .

شاي الليمون :

يمتلك حمض الستريك الموجود في الليمون له خصائص مطهرة كما يقوم العسل بطرد البلغم وتسكين الحنجرة . وبالتالي فإن شاي الليمون والعسل أمر صحي خصوصاً عند تناوله قبل النوم .

 الزنجبيل :

الزنجبيل يحدث تأثير معجزة للتخلص من الكحة الجافة ويمكن إستهلاك بطرق مختلفة وكلها فعالة علي قدم المساواه وتساعدك في الحصول علي ما يرام . رش القليل من الملح علي قطعة زنجبيل والمضغ لبضع دقائق . أو الحصول علي شاي الزنجبيل الطازج وتناوله في الصباح أو المساء .

البصل :

البصل من العلاجات المنزلية للسعال الجاف عند تجهيز شاي البصل يحدث تأثير مدهش علي صحتك في تخفيف أعراض الحكة الجافة أو حتي بمجرد إستنشاق البصل .

 

 

علاج الكحة
علاج الكحة

 

 

 

السوائل :

تأكد من أن جسمك رطب بما يكفي عندما تعاني من السعال الجاف . وهذا يعني أنه عليك تناول المزيد من الماء طوال اليوم بقدر  المستطاع أو تناول الشاي العشبي  لأنه من الأفضل الإستمتاع بالسوائل الدافئة أو تناول الحساء للتخلص من الكحة الجافة .

أفضل الدول في مناهج التعليم

أفضل الدول في مناهج التعليم
السيارة الأوتوماتيك السيارة الأوتوماتيك (بالإنجليزية: Automatic Car): هي السيارة التي تختلف عن السيارة العادية في ناقل الحركة المسمى بالفتيس (بالإنجليزية: Gear)،[١] والذي يكون يدوياً في السيارة العادية (بالإنجليزية: Manual Transmission)، وأوتوماتيكيّاً في السيارة الأوتوماتيك (بالإنجليزية: Automatic Transmission). تتميّز السيارة الأوتوماتيك عن السيارة العادية بأنّها أقلّ استهلاكاً للوقود؛ وذلك بسبب اعتمادها على أجهزة تحكُّم تنتهي بصمّامات مسؤولة عن نقل الحركة، كما يتميّز هذا النوع من السيارات بطول عمره الافتراضي؛ وذلك بسبب عملية التدرُّج الآلي في ناقل الحركة البعيد عن تدخل السائق وحركاته الفجائية، كما تستطيع السيارة الأوتوماتيك توفير الهدوء والراحة لراكبيها، بالإضافة إلى أنّها تُصنّف بأنّها الأفضل للقيادة في المناطق الوعرة.[٢] كيفية قيادة السيارة الأوتوماتيك تتمّ قيادة السيارة الأوتوماتيك من خلال اتباع الخطوات التالية:[٣] أولاً: التأكُّد من وضعيّة الجلوس المناسبة بحيث يستطيع السائق الوصول إلى المكابح وبدّال الوقود بسهولة. ثانياً: التأكد من وضعية كلاً من المرايا الجانبية والداخلية؛ بحيث يستطيع السائق مراقبة الطُّرق بتحريك عينيه فقط دون الحاجة إلى تحريك الرأس. ثالثاً: التأكد من أنّ ناقل الحركة على وضع P، وأنّ مكبح اليد (بالإنجليزية: Hand Brake) مرفوع للأعلى،

ثمّ يُوضع مفتاح السيارة في المكان المخصص له بهدف تشغيل المحرك، بحيث يتم تحريكه نحو الأعلى. رابعاً: استخدام الرجل اليمنى فقط أثناء القيادة، بحيث يداس على المكابح أولاً، ثم يُحرَّك ناقل الحركة نحو الوضع D، ثم يتم تحريك مكبح اليد نحو الأسفل. خامساً: رفع القدم اليمنى عن المكابح بشكل تدريجي، وبهذا الشكل تصبح السيارة قادرة على الحركة، ثم توضع القدم اليمنى على بدال الوقود؛ بحيث كلّما يُداس على بدال الوقود بشكل أكبر، كلّما أصبحت السيارة أسرع. خامساً: تُبطَّء السيارة عن طريق الضغط بالرجل اليمنى على المكابح بدلاً من بدّال الوقود. السيارات والتكنولوجيا كلّما تتقدّم الحياة، كلّما يتقدّم علم التكنولوجيا ليقوم المصنّعون بإدخال التقنيات الجديدة في الأجهزة التي يصنعونها، وقد ظهر هذا الأمر في تصنيع السيارات؛ حيث أصبحت السيارات تتطور شيئاً فشيئاً لتدخل السيارة الأوتوماتيكية عالم السيارات الحديثة، ولأنّ قيادة السيارة قد تشكّل خطراً لو تمّ الإهمال بها بِعدم معرفة كيفية التحكم فيها بشكل جيد؛ لذلك كان لا بدّ من معرفة كيفية قيادة السيارة الأوتوماتيك، والقوانين والقواعد المتعلّقة بها. مواصفات ناقل الحركة في السيارة الأوتوماتيك يتميّز ناقل الحركة في السيارة الأوتوماتيك بأنّه يتكوّن من 4 خانات غالباً، وهي تحمل الأحرف التالية: P– N – D – R ، وكلّ واحدة منها تحمل وظيفة على حسب حرفها، وهي كالآتي:[٣] P: وهو الحرف الأول من كلمة Parking، ومعناها المكان الذي تُركن به السيارة، فيُستعمل هذا الوضع لإيقاف السيارة في أحد الأماكن المسموح الوقوف بها. N: وهو الحرف الأول من كلمة Neutral، وهذا الوضع يُستخدم من أجل تحريك السيارة وإيقافها على وضع الثبات الحيادي. R: وهو الحرف الأول من الكلمة Reverse، وهذا الوضع يستخدم من أجل إرجاع السيارة للخلف. D: وهو الحرف الأول من الكلمة Drive، ويستخدم هذا الوضع من أجل تحريك عجلة السيارة للأمام، فعندما يضغط السائق على بدّال الوقود ويُوضع ناقل الحركة على الوضع D تتحرّك السيارة للأمام. كما تمتلك العديد من السيارات خيارات أخرى حسب عدد السرعات التي يمتلكها ناقل الحركة الأوتوماتيك فيها، كالتالي:[٣] D3 أو 3: يُفيد هذا الوضع في سير السيارة على إحدى السرعات الأولى أو الثانية أو الثالثة؛ بحيث يتم تحديد سرعة السيارة والتغيير بين هذه الأوضاع بدون التغيير إلى السرعة الرابعة. D2 أو 2: يهدف هذا الوضع إلى سير السيارة إمّا على السرعة الأولى أو الثانية فقط. D1 أو 1 أو L: من خلال هذا الوضع تسير السيارة على السرعة الأولى فقط.

 

Overdrive أو OD أو O/D OFF: يُعدّ هذا الوضع محدود في السيارات، ويستخدم بهدف تأخير التغيير في نواقل الحركة، كما يُقلّل من ارتفاع درجة حرارة ناقل الحركة.[٤] قواعد عامة عند قيادة السيارة الأوتوماتيك يراعى اتباع الخطوات التالية عند قيادة السيارة الأوتوماتيك:[٣] في حالة تشغيل المحرك يجب أن يكون الفتيس معيناً على الوضعية P. في حالة كانت وضعية الفتيس على P، يُحوَّل الفتيس إلى الوضعية R من أجل إرجاع السيارة للخلف من دون المرور على الوضعية N. في حالة كان الفتيس على الوضعية N، ويريد السائق إرجاع السيارة للخلف؛ فيُمكن تحويل الفتيس إلى الوضعية R بحيث يتأكد السائق من أنّ السيارة في حالة ثبات تامّ من خلال الضغط على دواسة المكابح، وفي هذه الحالة لن يكون هناك أي حركة في السيارة، وبعد ذلك يتمّ تحويل الفتيس إلى الوضعية R وتبدأ السيارة فعلاً بالتحرك للخلف، كما أنّه بالإمكان الضغط على دواسة البنزين من أجل زيادة سرعة الرجوع للخلف. في حالة كان الفتيس على الوضعية P، ويُراد تقديم السيارة للأمام؛ ففي هذه الحالة يجب تحريك الفتيس مباشرة للوضعية D من خلال المرور على الوضعية R و N. في حالة كان الفتيس على الوضعيّة N ويراد تقديم السيارة للأمام؛ فيُمكن ذلك عن طريق تحويل الفتيس مباشرة للوضعية D. في حالة إرجاع السيارة للخلف، وكانت السيارة على الوضعية D، فيجب التأكد من أنّ السيارة ساكنة ولا تتحرّك أبداً بحيث تكون في وضعية ثبات تام، وذلك قبل تحويل الفتيس من D إلى N ثم إلى R. في حالة المرور على إشارات المرور والوقوف عليها فيمكن استخدام الوضعية N مع المدة الطويلة؛ كي لا يتكوّن أي ضغط على الفتيس والمحرك والفرامل. في حال أراد السائق ركن السيارة بين مجموعة من السيارات فيمكن وضع الفتيس على الوضعية P حتى لا تتحرّك السيارة.

كيف تربين ابنتك علي الطاعة منذ صغرها

كيف تربين ابنتك علي الطاعة منذ صغرها
مراحل تطور وسائل النقل وسائل النقل عبر التاريخ مرت بسلسلة طويلة متصلة من القفزات النوعية في هذا المجال ، بدأت من المشي على القدمين وصولا إلى المركبات الفضائية الحالية : زلاجة : 7000-4000 قبل الميلاد منذ بداية التاريخ البشري الناس وامتدت أي حمولة ثقيلة جدا ليتم حملها. لكن الأجسام الكبيرة وغالبا ما تكون من الشكل والملمس محرجا ، عرضة لل عطل في أي خشونة في الأرض . الحل الطبيعي هو أن نقلها على منصة مع المتسابقين على نحو سلس – زلاجة . ومن المعروف مطارق خشبية الأول ، من قبل 7000 قبل الميلاد على الأقل ، من بين المجتمعات التي تعيش على الصيد وصيد الأسماك في شمال أوروبا ، على هامش القطب الشمالي .

فمن الممكن أن أنها تستخدم الكلاب لسحب منهم ، ولكن التقدم التكنولوجي هو قيمة حتى من دون قوة الحيوان . على أرض جليدية رجل يمكن نقل عبء ثقيل على زلاجة مع جهد قليل نسبيا . تدجين الماشية ، وعلى الأخص اكتشاف أن ثور مخصي يصبح ثور منصاع ولكنها قوية جدا ، يعني أن البشر يمكن نقل الأحمال أثقل من ذي قبل . ويتم ذلك في البداية على زحافات ، الذي انزلق بشكل كاف على العشب الجاف من سهوب جنوب روسيا و على الأرض العطشى من بلاد ما بين النهرين . في كلتا المنطقتين تجرها الثيران الزلاجات هي قيد الاستخدام من قبل 4 آلاف سنة قبل الميلاد . المرحلة التالية الطبيعية هو إضافة عجلات . عربة : 3000 BC يحصل عالقا عربة في الوحل، و منذ أكثر من 5000 سنة ، بالقرب من ما هو الآن زيورخ. فقد اثنين من أزواج من العجلات الخشبية الصلبة ، كل تعلق على المحور الذي يتحول معهم . عربة ثقيل على نطاق واسع (ربما حوالي ثلثي طن ، أو 700 كجم ) و عالق أنه غير رجعة . فإنه يبقى حيث هو. فمن الآن واحدة من أقدم الأمثلة المعروفة من وسائل النقل ذات العجلات. سواء وضعت لأول مرة باعتبارها ‘ اختراع ‘ في مكان واحد ، أو إعادة اختراع في عدة ، ويبدو عجلات قد تطورت باعتبارها الحل الطبيعي لمشكلة النقل في المناطق التي هي على حد سواء الثيران والخشب المتاحة. وبحلول عام 2000 قبل الميلاد الثقيلة النقل بعجلات قيد الاستخدام في المنطقة الممتدة من شمال أوروبا إلى غرب بلاد فارس و بلاد ما بين النهرين . مصنوعة من عجلات عربات الأول إما من قطعة واحدة من الخشب أو من ثلاثة ألواح انضم؛ أحيانا أن تتحول على المحور ، وأحيانا معها. السرعة ليست هي السمة الرئيسية ل مثل هذه السيارة ،

مثل أي شخص سوف نعرف من شهد عربات تجرها الثيران على الطرق الزراعية في الهند اليوم . وحتى مع ذلك ، وخلال الألف الثالث قبل الميلاد عربات اكتساب مكانة ملكي بالإضافة إلى الاستخدامات العملية. لا يمكن إلا أن نقل الملك على عرشه في حوالي اثنين كيلومتر في الساعة في احتفال عام ، ولكن المقابر الملكية تكشف أن كلا من عربة و الثيران وتقدر قيمة ما يكفي ل يكون مطلوبا في العالم المقبل . لقدر أكبر من بريق ، و سرعة أكبر بكثير ، وهناك حاجة إلى عنصرين جديدين – الحصان والعجلة مزود باسلاك .

كيف تربي ابنك علي الطاعة

كيف تربي ابنك علي الطاعة
عرف الإنسان شجرة جوز الهند العريقة منذ القدم مستخدماً من ثمارها غذاءً له، لكن كان لهذه الشجرة استخدامات أخرى عند الفلبينين،حيث قاموا بتجربة خاصة باستخدام هذه الشجرة و التي تنتج كثيراً في بلادهم، لصنع سيارة نادرة و غريبة من سيقان تلك الشجرة و ثمارها أطلق على هذه السيارة الفليبينية اسم اونا سيبو نسبةً إلى جزيرة سيبو الفليبينة و التي أخذت منها المواد الطبيعية التي صنعت منها السيارة، وقد تميزت هذه السيارة بكونها أول السيارات المصنوعة من مواد طبيعية مثل زهور جوز الهند و سيقانها، إضافةً لبعض الأصداف البحرية صممت شركة توجونون الفليبينية هيكل هذه السيارة و الذي يتسم بالإبداع والجمال و الغرابة على غرار سيارة البورش موديل 356 لسنة ألف و تسعمائة و تسع و خمسين

 

، و قد استغرق تصنيع الهيكل ما يقارب تسعة شهور عرضت سيارة جوز الهند الفلبينية لأول مرة في معرض الشهرة أو “معرض فام”بمانيلا لافتةً أنظار الجميع بغرابتها بينت الشركة أنها قامت بهذه الخطوة لتشجيع الإقتصاد الوطني على الإستعانة بالمواد المحلية التي يمكن أن تعزز الإقتصاد الفليبيني،كما أن ذلك قد يساعد البيئة من خلال استبدال المعادن والاعتماد على المواد الطبيعية المعاد تدويرها و في كل شيء حتى في صناعة هياكل السيارات.تعرض سيارة أونا سيبو حاليا بأحد الأسواق التجارية الكبيرة بجزيرة سيبو ويذكر أن شجرة جوز الهند متوفرة كثيراً في الفلبين حيث تصل إنتاجية ثماره إلى حوالي 19.500,000 طن سنويا،حيث تعتبر أندونيسيا في الوقت الحالي الدولة الأولى في إنتاج جوز الهند في العالم تتبعها الفلبين ثم الهند وتعتبر جزيرة سيبو من أشهر جزر الفلبين،وتتميز بشواطئها الجذابة ومياها الصافية ومناظرها الطبيعية الخلابة هذا و قد ازداد الإقبال على صناعة السيارات التي تتصف بكونها صديقة للبيئة في مختلف أرجاء العالم،فمن أجل حماية البيئة الطبيعية و المحافظة عليها ببصورة مستديمة و كفاءة، تسعى معاهد الأبحاث التكنولوجية صديقة البيئة إلى تطوير سيارات صديقة للبيئة و ذلك من خلال تقليل التأثير على البيئة أثناء دورة عمر السيارة، بدءًا من شراء المواد الخام وتصنيع السيارة إلى استخدام السيارات والتخلص منها

 

كيف تطورين من نفسك

كيف تطورين من نفسك
يهتمّ العديد من الأشخاص بالسيّارات وأنواعها، ويتابعون دائماً البرامج الّتي تتحدّث عن مواصفات هذه السيّارات، ومنهم من يهتمّ بحجم السيّارة ويودّون اقتناء الأحجام الكبيرة، وسنذكر لكم في هذا المقال أكبر السيّارات في العالم. أكبر سيّارات العالم Porsche 911 GT2 هي من إنتاج شركة بورش العالميّة حجم محرّكها: 6 سلندر سعة محرّكها: 3,6 لتر = 3590 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6 سرعات عادي ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة: 530 عند 6500 آر بي ام تنطلق بسرعة: 0-100كم/س في زمن مقداره 3.6 ثواني قوّة السحب فيها تبلغ: 505 قدم/رطل و 658 نيوتن/متر عند 2200 ار بي سعرها: 191,700 دولار أمريكي. Nissan GTR2 هي من إنتاج شركة نيسان العالميّة حجم محرّكها: 6 سلندر سعة محرّكها: 3,8لتر = 3785 سي سي نوع ناقل الحركة فيها 6 سرعات عادي أوتوماتيك نوع الدّفع: رباعي مستمر عدد الأحصنة: 480 عند 6400 ار بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في 3.3 ثواني قوّة السحب فيها تبلغ 430 قدم/رطل و 587 نيوتن/متر عند 3200 ار بي سعرها: 79,090 دولار أمريكي. Mercedes Mclaren SLR 722 Roadster حجم محرّكها: 8 سلندر سعته محرّكه: 5,5لتر = 5439 سي سي نوع ناقل الحركة فيها:

5نسب أوتوماتيك ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة يصل تقريبا إلى 650 عند 6500 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في زمن مقداره 3.5 ثواني قوّة السحب فيها تصل إلى 605 قدم/رطل و 820 نيوتن/متر عند 3250 آر بي ام. Maserati Grand Turismo حجم محرّكها: 8 سلندر سعة محرّكها: 4,2لتر = 4244 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6نسب أوتوماتيك ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة: 405 عند 7100 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في4.9 ثواني قوّة السحب فيها تصل إلى 339 قدم/رطل و 460 نيوتن/متر عند 4250 آر بي ام. سعرها: 117,500 دولار أمريكي Lotus Elise حجم محرّكها: 4 سلندر سعة محرّكها: 1,8لتر = 1789 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6 نسب عادي ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة: 218 عند 8000 ار بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في4.9 ثواني قوّة السحب فيها تصل إلى 156 قدم/رطل و212 نيوتن/متر عند 5000 آر بي ام. سعرها: 56,270 دولار أمريكي Lamborghini Reventon حجم محرّكها: 12 سلندر سعة محرّكها: 6,5لتر = 6450 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6 نسب أوتوماتيك ونوع الدّفع رباعي مستمر عدد الأحصنة: 650 عند 8000 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في4.9 ثواني تبلغ قوّة السحب فيها 487 قدم/رطل و 660 نيوتن/متر عند 5000 آر بي ام. سعرها: 1,500,000 دولار أمريكي Ferrari 430 Scuderia حجم محرّكها: 8 سلندر سعة محرّكها: 4,3لتر = 4298 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6نسب أوتوماتيك-عادي ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة: 503 عند 8500 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في3,5ثواني تصل قوّة السحب فيها 347 قدم/رطل تقريبا و 470 نيوتن/متر عند 5250 آر بي ام. سعرها: 277,456 دولار أمريكي Dodge Viper SRT10 ACR حجم محركها: 10 سلندر سعة محرّكها: 8,4لتر = 8398 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6 نسب عادي ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة:

600 عند 6100 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في3,4 ثواني قوّة السحب فيها تبلغ 561 قدم/رطل و 760 نيوتن/متر عند 5000 آر بي ام. سعرها: 107,456 دولار أمريكي Chevrolet Corvette ZR1 حجم محرّكها: 8 سلندر سعة محرّكها: 6,2لتر = 6195 سي سي نوع ناقل الحركة فيها: 6نسب عادي ونوع الدّفع خلفي عدد الأحصنة: 638 عند 6500 آر بي ام. تنطلق بسرعة 0-100كم/س في3,4 ثواني قوّة السحب فيها تصل إلى 595 قدم/رطل و 807 نيوتن/متر عند 3600 ار بي ام. سعرها: 103,970 دولار أمريكي Bentley Continental GT Speed سعرها 223,900 دولار أمريكي

تعلمي معنا استخدامات عديدة لمشابك المكتب

تعلمي معنا استخدامات عديدة لمشابك المكتب
سفينة التيتانيك التيتانيك: هي باخرة إنكليزيّة عملاقة دشّنت لأوّل مرّة في 31 مارس 1911م من ميناء تسجيل ليفربول، إنجلترا، و ذلك بتاريخ 24 مارس 1912، وقد غرقت هذه السّفينة الأسطورة في رحلتها الأولى من لندن إلى نيويورك؛ وذلك نتيجة اصطدامها بجبلٍ من الجليد عند الموقع 44′ 41° شمالاً و 57′ 49° غرباً، وقدّرت حمولة التيتانيك القصوى بـ 3547 لكن في رحلتها تلك كان على متنها 2201 راكباً نجا منهم 711 فقط لحسن الحظ. كان موعد انطلاق الرّحلة تلك في 22014/10/4، وحادثت الغرق حصلت في 1912/4/14 بعد ان اصطدمت بجبل ثليجي السّاعة 23:40 مساء _1912/4/15، وبعد ساعتين انقسمت من النّصف وغرقت كاملةً في تمام السّاعة 2:20 دقيقة صباحاً يوم الاثنين، وممّا يجدر ذكره أنّ الجبل الجليدي الّذي كان سبباً في ضربة التيتانيك كان صغيراً جدّاً مقارنةً مع الجبال الجليديّة الأخرى. النّاجون من التيتانيك خمّنوا بأنّ ارتفاعه كان لا يتجاوز حوالي 100 قدم فوق الماء. ممّا يعني بأنّ الجبل الثلجيّ يمتدّ 500 قدم تحت السّطح. معلومات عامّة عن التيتانيك يعدّ طول التيتانيك تقريباً مساوياً

 

لطول مبنى إمباير ستيت سميث – وهو قبطان السفينة – كان ينوي التّقاعد بعد رحلة التيتانك الأولى صافرات التيتانيك كان من الممكن سماعها من مسافة 11 ميلاً حمّلت التيتانيك 900 طن من الأمتعة والبضائع كان استهلاك الفحمِ اليومي للباخرة : 825 طن كان الاستهلاك اليومي من ماء الشرب 14,000 غالون حمّلت التيتانيك 20 قارب نجاة مع أنّها كانت مصمّمة لحمل 48 قارباً؛ وذلك لإفساح المجال للرّكاب برؤية البحر بصورة أفضل، كما حملت 3560 سترة نجاة. كان سعر تذكرة الرّكوب في هذه السفينة عام1912 ليس بالقليل؛ حيث كانت الدّرجة الأولى: 4,350$، والدّرجة الثانية: 1,750$، والدّرجة الثالثة: 30$ لم تحمل السفينة قططاً على ظهرها رغم أنّه قد جرت العادة على وضع القطط على متن السفن لتجلب الحظّ السعيد، ولتسيطر على القوارض. صمّمت التيتانيك بثلاث مداخن، و أخرى رابعة في نهاية السفينة لتضفي على السفينة منظراً أكثر قوّة. وتمّ بعدها استغلالها كمنفذ للهواء حمولة التيتانيك كانت على متن التيتانيك بعض الأصناف ولوازم المائدة الخاصّة بالطّعام، ومن أهمّها: الحليب المُكَثَّف: 600 غالون الحليب الجديد: 1,500 غالون السمك الجديد: 11,000 باوند اللحم الجديد: 75,000 باوند الحبوب: 10,000 باوند القهوة: 2,200 باوند الطحين: 200 برميل بيكون ولحم الخنزير: 7,500 باوند خسّ: 7,000 رأس البصل: 3,500 باوند البرتقال: 180 صندوق (36,000) البطاطا: 40 طن الهليون الجديد: 800 حزمة الزبد الجديد: 6,000 باوند الآيس كريم: 1,750 qts الطماطم: 2.75 طن الشاي: 800 باوند فاكهة الكريب: 50 صندوق القشطة الجديدة: 1,200 البيض الجديد: 40,000 البازلاء الخضراء الجديدة: 2,250 باوند السُكّر: 10,000 باوند أقداح شاي: 3,000 صحون شاي: 3,000 كؤوس الفطور: 4,500 العنب: 1,000 باوند الأرواح: 850 قنينة النبيذ: 1,500 قنينة المربات ومربّى البرتقال: 1,120 باوند الليمون: 50 صندوق (16,000) الدواجن واللعبة: 25,000 باوند الأرزّ، الفاصولياء المُجَفَّفة، الخ: 10,000 باوند بنكرياسات العجول: 1,000 البيرة وبيرة ستاوت: 20,000 قنينة المياه المعدنية: 15,000 قنينة الملح والسمك المُجَفَّف: 4000 باوند النقانق: 2,500 باوند ملقط هليونِ: 400 أقداح شمبانيا: 1,500 أقداح كوكتيل: 1,500 صحون فطور كبيرة: 2,500 صحون فطور صغيرة: 4,500 صحون زبدة: 400 سكاكين زبدة: 400 دوارق: 1,000 صحون بلّورية: 1,500 زجاج محفور: 8,000 صحون حلوى: 2,000 ملاعق الحلوى: 3,000 زهريات ورود: 500 صحون فاكهة: 400 شوك فاكهة: 1,500 سكاكين فاكهة: 1,500 مقصّات عنب: 100 أقداح كرفس: 300 دوارق كلاريت: 300 كؤوس قهوة: 1,500 أباريق القهوة: 1,200 صحون قهوة: 1,500 شوك عشاء: 8,000 صحون عشاء: 12,000 ملاعق عشاء: 5,000 ملاعق بيض: 2,000 أباريق الشاي: 1,200 صحون شاي: 3,000 ملاعق الشاي: 6,000 كؤوس شرب النخب: 400 صحون خضار: 400 أواني ماء: 2,500 كؤوس النبيذ: 2,010 صحون مقبلات: 1,000 شوك سمك: 1,500 سكاكين سمك: 1,500 صحون آيس كريمِ: 5,500 ملقط سكر: 400 سكاكين الحلوى والمنضدة: 8,000 أقداح الشاي: 3,000 صحون فطائر: 1,200 صحون حلوى: 1,200 أواني سلطة: 500 ممالح: 2,000 ملاعق ملح: 1,500 أقداح مشروب كحولي: 1,200 صحون لحمِ: 400 ملاعق خردل: 1,500 كسّارات البندق: 300 شوك محار: 1,000 صحون سوفليه: 1,500 صحون الشوربة: 4,500 جاطات سكر: 400 قماش الطباخِ: 3,500 مناشف حمّامِ: 7,500 المئازر: 4,000 أغطية الفراش: 3,600 البطانيات: 7,500 طيّة المناضد: 3,000 الشراشف المضاعفة: 3,000 الشراشف بطبقة واحدة: 15,000 مفارش المائدة: 6,000 مناديل منضدةِ: 45,000 المواد المتنوّعة: 40,000 لحف ريشِ عيدر: 800 المناشف الرفيعة: 25,000 القماش الزّجاجي: 2,000 مناشف مرحاضِ: 8,000 مناشف مخزنِ: 6,500 أوجه الوسائد: 15,000 المناشف الدوارة: 3,500

ملخّص تعدّ حادثة التيتانيك حادثةً حقيقيّةً وواقعيّة؛ فهي ليست مجرّد فلمٍ فقط بل تمّ تأليف الفلم من قصّة السفينة الّتي غرقت وهي في اتّجاهها من لندن إلى نيويورك، وقد كانت السّفينة في رحلتها الأولى حيث كانت سفينة التيتانيك تحمل على متنها 2201 راكباً مع أنّ حمولتها تتّسع لـ3547 راكباً، ونجا من حادثة غرق سفينة التيتانيك 771شخصاً، وحدثت الحادثة عن طريق اصطدام السّفينة بجبلٍ ثلجيّ ممّا أدّى إلى انقسام السّفينة بعدها بسبب الثّقل والضّغط؛ حيث قيل إنّ أسعار الرّحلة كانت على السّفينة تتراوح ما بين 30$ – 5000 $، وذلك حسب الدّرجة والرفاهية لكلّ درجة، وتكون ذلك بمقارنة الخدمات فيما بينهم.

إ

ازالة طبقة الشمع من الثمار

ازالة طبقة الشمع من الثمار

ازالة طبقة الشمع من الثمار

 

 

ازالة طبقة الشمع من الثمار
ازالة طبقة الشمع من الثمار

 

 

هل فكرت يوماً ما في فائدة طبقة شمع الليمون المغطية لقشرته؟ أو هل حاولت يوماً ما إزالتها ووجدت الأمر عسيراً عليك؟ إليك بضعة نصائح قيمة.

في الأساس توضع طبقة شمع الليمون عليه للحفاظ على ثماره ناضجة وطازجة لأطول فترة ممكنة، وبالرغم من أنه يعتبر آمناً ومن المواد التي يمكن لأي شخص أن يتناولها دون وجود خطر على معدته إلا أنه في كثير من الأحيان نشعر برغبة ملحة في إزالة شمع الليمون واستعادة الملمس الطبيعي لثمرته كما اعتدنا عليه؛ فكيف إذاً يكون ذلك؟

فوائد شمع الليمون قبل استعراض طرق إزالة شمع الليمون لنبدأ أولاً في التعرف إلى فوائده وهي التي تدفع المزارع إلى إضافته على القشور من الخارج؛ حيث أن شمع الليمون في الأساس غرضه هو الحفاظ على قشر الليمون في حالته الطبيعية دون أن يفسد وذلك لأطول فترة ممكنة. وعلى الرغم من أن قشر الليمون لا يبدو للكثير من ربات البيوت ذي فائدة تذكر إلا أن مزاياه واستخداماته عديدة وقد تفوق استخدامات الليمون ذاته في الأهمية مثل:
الحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية على قدر الفوائد الغذائية والصحية التي يحملها عصير الليمون لأجسامنا إلا أنه ثبت علمياً أن قشر الليمون يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والتي تفوق تلك الموجودة داخل عصارة الليمون بحوالي 5 إلى 10 أضعاف. وتتنوع تلك العناصر لتشمل الماغنسيوم والبوتاسيوم والكاروتين وحمض الفوليك بالإضافة طبعاً إلى الكالسيوم وفيتامين سي، وجميع تلك العناصر معاً تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل.

 

ازالة طبقة الشمع من الثمار
ازالة طبقة الشمع من الثمار

 

استخلاص مضادات الأكسدة تعتبر تفاعلات الأكسدة التي تحدث داخل خلايانا مضرة بالجسم إلى حد كبير وذلك لأنها تنتج مجموعة هائلة من المواد السامة والتي يبذل الجسم مجهوداً شاقاً من أجل التخلص منها؛ لذلك دائماً ما ينصح الأطباء بتناول كافة الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والتي توقف تلك التفاعلات داخل الجسم وعلى رأسها يأتي قشر الليمون بالطبع. محاربة العدوى والأورام السرطانية يحتوي قشر الليمون على العديد من المضادات الحيوية الطبيعية والتي من شأنها أن تقوم بحراسة الجسم ضد خطر الإصابة بالعدوى، بالإضافة  إلى بعض الدراسات التي وجدت بأن إضافة قشور الليمون مع الشاي تساعد على توفير العديد من العناصر الوقائية ضد الأورام السرطانية وبالأخص سرطان القولون والجلد والثدي. أخيراً وبعد كل تلك الفوائد فقد ثبت أن شمع الليمون من الأمور التي لا غنى عنها لحفظ قشر الليمون كي نتمكن من الاستفادة منه، أما عن طرق تناول قشر الليمون فكما هو موضح بمقدمة المقال يمكن أن نتناوله مع الشمع دون وجود أي خطر صحي لكن إن أحببت إزالته من القشرة فيمكنك ذلك عبر الخطوات التالية.

إزالة شمع الليمون باستخدام الماء المغلي في قدر متوسط الحجم قم بوضع كمية مناسبة من الماء ووضعه على الموقد وتركه حتى يصل إلى مرحلة الغليان دون وضع أية إضافات أخرى عليه. بعد ذلك قم بوضع ثمرات الليمون صحيحة كما هي دون تقطيع في مصفاة ويفضل أن تكون المصفاة كبيرة الحجم وفي نفس الوقت تكون عدد ثمرات الليمون قليلة نسبياً بحيث لا تتراكم فوق بعضها البعض وذلك كي يسهل إزالة شمع الليمون من عليها. بعد ذلك قم بصب الماء المغلي بالتدريج على الليمون داخل المصفاة بالطبع عبر وضعها فوق حوض الماء كي يتواجد مصدر لتصريف المياه المتسربة مع الحرص على أن يصل الماء المغلي إلى كافة أجزاء الثمرة من الخارج.

كيف تستخدم الخل في التنظيف؟

كيف تستخدم الخل في التنظيف؟

كيف تستخدم الخل في التنظيف؟

 

 

 

كيف تستخدم الخل في التنظيف؟
كيف تستخدم الخل في التنظيف؟

 

 

تنظيف الصنابير نبلل منشفة بالخل ونلفها على الصنابير المتسخة ونتركها لمدة عشر دقائق وبعدها نغسلها جيدًا بإسفنجة نظيفة. لإزالة الترسبات الموجودة بغلايات الشاي والقهوة نقوم بملء الغلاية نصفها ماء ونصفها الأخر خل ونترك السائل يغلي وبعدها نُفرغ السائل من الغلاية ونغسله جيدًا بالماء الفاتر. تلميع المعادن والفضيات نبلل قطعة من القطن بالخل ونمسح بها المعدن والملاعق الفضية المراد تلميعها، ثم بعدها نمسحها بقطعة نظيفة من القطن فنحصل على اللمعان والبريق المطلوب. التخلص من البقع بالميكرويف للحصول على ميكرويف نظيف وللتخلص من الروائح الموجودة به نتيجة استعماله المستمر، يوضع فنجانين أحدهما ممتلئ بالماء والأخر بالخل داخل الميكرويف ونسخنهم لدرجة الغليان ثم نتركهم مدة ساعتين، وبعدها نمسح الميكرويف بمنشفة نظيفة. تنظيف الأواني النُحاسية نخلط الملح الخشن مع القليل من الخلّ للحصول على معجون ونفرك بها الأواني النحاسية حتى نحصل على درجة اللمعان المطلوبة. تنظيف الثلاجة نقوم بتنظيف الثلاجة من الداخل بخليط من الخل والماء بكميات متساوية، فنحصل على النظافة والتطهير أيضًا مع التخلص من الروائح الموجودة بداخلها. تنظيف الخضروات والفواكه نقوم بنقع الخضروات والفواكه في ماء وخل لمدة (15) دقيقة لتنظيفها من الأسمدة والكيماويات الضارة العالقة عليها. تنظيف البوتاجاز نقوم بعمل خليط من الخلّ وبيكربونات الصوديوم وملح الليمون ووضع هذا الخليط على البقع الملتصقة على البوتاجاز والفرن، ونتركه لمدة نصف ساعة وبعدها نفركها بإسفنجة فتُزال بسرعة. الاستخدامات الأخرى في التنظيف لتنظيف النوافذ يُخلط مقدار غطاء من الخل مع خمسة من الماء داخل بخاخة ونمسح بها زجاج النوافذ للحصول على النظافة واللمعان. للتخلص من الروائح العالقة باليدين يصعب التخلص من رائحة الثوم والبصل باليدين ولحل ذلك نغسل اليدين بالخل لمدة دقيقتين وبعدها نشطفهم بالماء. التخلص من الجراثيم نبلل قطعة من القماش بالخل ونمسح بها الأجهزة المستخدمة يوميًا للتخلص من الجراثيم، كما يمكن نقع أدوات المطبخ بالماء المغلي مع الخل للتخلص من الجراثيم العالقة نتيجة تقطيع اللحوم. تنظيف مكواة البخار نُضيف داخل مكان الماء بالمكواة البخارية نصف الكمية من الماء والنصف الأخر من الخل، ونُشغل المكواة لمدة دقيقتين على خاصية خروج البخار مما يترتب عليه تنظيف المكواة من الداخل من الترسبات الكلسية. لتلميع الأثاث الخشبي نقوم بعمل خليط من الخل وزيت الزيتون بمقادير متساوية ويُعد هذا الخليط مُنظف سحري للأثاث الخشبي.

 

كيف تستخدم الخل في التنظيف؟
كيف تستخدم الخل في التنظيف؟

 

 

فوائد مسح الأرض بالخل ذكرنا سابقًا فوائد الخل الرهيبة في التنظيف والاستخدامات الأخرى التي يمكن أن يُستخدم فيها الخل بشكل كبير، ومن الفوائد المتعددة الممكن الاستفادة منها هي تنظيف الأرضيات باستخدام الخل فيعمل على ما يلي: تطهير الأرض من الجراثيم. تلميع الأرضيات من البقع دون رواسب. ملحوظة: يجب عدم مسح الأرض بالخل إذا كانت مصنوعة من الخشب. الخاتمة الخل من المكونات الموجودة بكل بيت وذات سعر رخيص يناسب الجميع ويمكن استخدامها في كثير من الاستخدامات، وكثير من ربات البيوت الساعيات إلى الحصول على النظافة الدائمة والتخلص من الجراثيم قد يستخدموا الخل في أشياء كثيرة بالمنزل. يمكن بالخل تنظيف الأرضيات والنوافذ وتنظيف العديد من الأشياء بالمطبخ، والخلاصة أنه للحصول  على معقم ومنظف وملمع طبيعي مضمون وخالي من الكيماويات ويتميز أيضًا بالسعر الرخيص فما عليك إلا استخدام الخل الأبيض.

الأشغال اليدويّة تُعطي الحرف اليدويّة طابعاً جميلاً وتُعبّر عن ذوق الشّخص، كما أنّ كثيراً منها تُعدّ جزءاً من التّراث الشّعبي كالتّطريز والنّحت والرّسم على الزّجاج والمرايا وتشكيل أشكالٍ معينة بعجينة الصّلصال والخزف وغيرها من الحرف. كما أنّ إعادة تدوير بعض المواد المتواجدة في المنزل يُعد جزءاً من الأشغال اليدويّة، فقد نغفل عن كثيرٍ من المواد لدينا وقد نهملها ولا تلقى منّا أيّ اهتمام في حين بمقدورنا صنع تحف فنية رائعة منها بأبسط التّكاليف وبخطواتٍ سهلة، ومع تعدّد الحرف وتنوّعها يبقى لها محبوها، اخترنا اليوم أشغالاً يدوية بورق الجرائد، فقد تتواجد الجرائد والمجلات بكمياتٍ كبيرة في كلّ منزل دون فائدة مرجوّة.

استخدامات الخل

استخدامات الخل

استخدامات الخل

 

 

 

استخدامات الخل
استخدامات الخل

 

لا تقتصر أهمية الخل على استخدامه في الأطعمة والطهي فقط، فهناك الكثير والكثير من الاستخدامات المتنوعة للخل، هل فكرت يومًا في استعمالات الخل المتعددة في تنظيف المنزل وتطهيره من الجراثيم؟ ستجد هنا كل ما تبحث عنه عن استخدامات الخل التنظيف وإزالة البقع المختلفة.

قال رسول الله – صل الله عليه وسلم – “النظافة من الإيمان” ووصي النبي على أهمية النظافة في المنازل، لذلك تسعى ربة المنزل إلى تنظيف البيت بصورة مستمرة، والسعي الدائم على اكتشاف الأدوات التي تساعد في النظافة بجانب التعقيم أيضًا. وقد تضطر ربة المنزل إلى استعمال مواد تنظيف كيميائية ذات روائح نفاذة قد تؤدي إلى الاختناق أو تؤذى الجلد، وهذه المواد أيضًا ذات تكلفة مادية كبيرة لذلك ننصح السيدات باستخدام الخل وهو من المكونات الموجودة بكل منزل. حيث يساعد على التنظيف ويتميز أيضًا بالسعر الرخيص وانه غير مضر على الصحة، ويعتبر الخل من المكونات المتعددة الاستخدامات في المنزل وهنا سنرشدك على استعمالات الخل وفوائده.

 

استخدامات الخل
استخدامات الخل

 

 

استعمالات الخل السحرية هناك استخدامات للخل لم نكن نتوقعها فهو متعدد الفوائد لذلك نوضح هنا استخدامات الخل المذهلة وهي كالتالي:

تسليك البالوعة المسدودة نخلط نصف كوب بيكربونات صوديوم مع كوب من الخل، ونضعه داخل البالوعة المسدودة سنرى حدوث رغوي بعدما تهدئ نغسل الحوض بالماء الساخن. إزالة العلامات من على الحوائط نضع الخل داخل بخاخة ونرشه على المكان الموجود به البقعة ونتركه لدقيقة ثم نمسح بقماشة نظيفة سنلاحظ اختفاء البقعة تمامًا. إزالة الروائح الكريهة قد تظل رائحة سلة القمامة برائحة كريهة حتى بعد غسلها أو قد تجدي رائحة كريهة بمكان ما بالمنزل، والحل هو رش القليل من الخل على قطعة من الخبز ونتركه في سلة القمامة أو بالمكان ذو الرائحة الكريهة لمدة يوم، وسنلاحظ اختفاء الرائحة تمامًا. صناعة منظف منزلي مضمون نضع بزجاجة ثلث خل والباقي ماء وقليل من المنظف الموجود بالبيت وبذلك يكون لديك مُنظف منزلي غير مُضر للمطبخ والحمام. للحفاظ على ألوان الملابس نضع القليل من الخل على مسحوق  الغسيل وسنجد ألوان الملابس دائمًا ناصعة وجميلة. لتنظيف العدسات نمسح عدسات الكاميرات والنظارات بالخل سنجدها تلمع ونظيفة. إزالة الأكل الملتصق على الأواني نضع نصف  كوب من الخل مع كوب من الماء بداخل الإناء ونضعهم على النار حتى الغليان سنلاحظ إزالة الأكل الملتصق عليهم. فرد الملابس بدون مكواة نضع كوب من الخلّ مع ثلاث أكواب من الماء في بخاخة ونعلق الملابس على شماعة ونرشها بهذا الخليط، وعندما تجف سنجد أنها أتفردت بدون مكواة. فوائد الخل للتنظيف من الفوائد المتعددة أيضًا هو استعمال الخل في تنظيف الكثير من الأشياء. لتنظيف الملابس والسجاد نستخدمه كالتالي: للحفاظ على بياض الملابس الداخلية يُوضع في الغسالة نصف كوب من الخلّ في مرحلة الشطف للحصول على البياض الناصع للملابس البيضاء. تنظيف وبر الحيوانات عند إضافة كوبين خل في الغسالة عند شطف الملابس يقوم ذلك بالتخلص من شعر ووبر الحيوانات العالق عليها. تنظيف البقع من السجاد في حالة الرغبة في غسيل السجادة بالكامل نقوم بنقع السجادة بالماء والخل لمدة دقائق بعدها نفركها جيدًا بالفرشاة، أما في حالة الرغبة بإزالة البقع فقط نقوم بعمل مزيج من الخل والماء ونرشه على البقعة، ونتركه لدقائق بعدها نمسح الخليط من على البقعة بمنشفة. لتنظيف المطبخ وأدواته تنظيف ألواح التقطيع إذا كانت اللوحات شديدة الاتساخ نقوم بنقعها بخليط الخلّ والماء حوالي عشر دقائق ثم نفركها بعدها بإسفنجة التنظيف مبللة بالخل. تنظيف الأطباق عند وضع القليل من الخل إلي مسحوق غسيل الأطباق فنحصل على أطباق نظيفة ولامعة.