YOGA CLUB
DE GERZAT

Présidente : Marguerite GIRAUD    Tél. : 04 73 23 01 28

Contact : Alexa OUVRIé   Tél. : 06 33 92 50 52

Activité :

- Pratique du Hatha-Yoga qui apporte souplesse, détente, bien-être.   
 

  Exercices physiques - concentration et contrôle de sa respiration.

- Pratique du Yoga-Nidra (relaxation). Apprentissage de la méditation.

Lieux de pratique :
 

- Domaine des Charmes les mercredis 8h45 à 10h15

- Foyer Octave Archimbaud les lundis, mardis, mercredis et jeudis 19h30 à 21h00
 

  (Nombre de place limité par séance)
 

Tarif forfaitaire annuel  : 170 € (pour 1 séance par semaine)

Conditions d’inscription :

Certificat médical de moins de 3 mois

Attestation de responsabilité civile pour la saison de pratique